Description
Venez plonger dans un voyage intérieur puissant et transformateur lors de ce stage de 3 jours dédié au Breathwork.
À travers des séances guidées de Breathwork et libérations émotionnelles, des exercices corporels, des temps d’intégration et des moments de partage, vous explorerez vos émotions, libérerez les tensions et blocages profonds et reconnecterez avec votre énergie vitale. Accessible à tous, ce stage est une invitation à transformer votre relation à vous-même et aux autres, à travers la puissance du souffle. Ce stage est également le premier niveau de formation aux bases du Breathwork vous permettant de pratiquer sur vous-même. Aucun prérequis n’est nécessaire, sans contre-indication, simplement l’envie de vivre une expérience intense et transformatrice. Ce stage vous offrira :
- Une transformation profonde et durable
- Un cadre bienveillant et sécurisant
- Des séances de Breathwork intensives
- Une atmosphère de partage et d’introspection
- Un accompagnement personnalisé et un apprentissage complet aux bases du Breathwork
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Programme
| Vendredi | 9h00 – 19h00 |
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| Samedi | 09h00 – 19h00 |
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| Dimanche | 09h00 – 19h00 |
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Lieu
Eden Resort Spa
Aïn El Turk, Oran
Informations pratiques
- Tenue : confortable (t-shirt, pantalon ample)
- Venez avec : 1 tapis de Yoga, 2 coussins, 1 bouteille d’eau, 1 stylo et 1 bloc-note
- Repas : prévoir votre déjeuner pour samedi et dimanche midi (possibilité de manger sur place)
- Parking possible sur place
Rejoignez-nous pour vivre une expérience de transformation profonde et durable, ouvrir de nouveaux espaces de conscience et repartir avec des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.
Nous avons hâte de partager cette aventure avec vous !
