Thérapeute holistique & praticienne psychocorporelle – Plus de 10 ans d’expérience

Naïla Terki vous accompagne vers plus d’équilibre et de bien-être, grâce à une approche globale mêlant yoga, respiration, thérapies modernes et pratiques énergétiques. À travers un travail en profondeur, elle vous aide à libérer les tensions émotionnelles, à harmoniser votre corps et votre esprit, et à vous reconnecter à votre puissance intérieure.

Une approche sur-mesure, au service de votre transformation

Naïla adapte sa méthode à chaque personne, en fonction de ses besoins physiques, émotionnels et énergétiques. Son accompagnement s’appuie notamment sur :

Le yoga thérapeutique selon la méthode Iyengar
La respiration consciente (Breathwork, Pranayama)
La sonothérapie
Le LaHoChi
La thérapie brève, l’hypnose et la PNL (Programmation NeuroLinguistique)

Son objectif : vous rendre autonome dans votre pratique et vous aider à retrouver votre équilibre naturel, à votre rythme.

« Je travaille sur la source du déséquilibre, souvent émotionnelle, qui crée des blocages énergétiques et se manifeste par des douleurs physiques. »

Aujourd’hui, de nombreux professionnels de santé (médecins, ostéopathes, kinés) orientent leurs patients vers Naïla pour un accompagnement complémentaire. Douleurs dorsales, sciatiques, insomnies, angoisses ou états dépressifs sont les motifs les plus fréquents.

Une histoire personnelle, un chemin de transformation

Naïla découvre la philosophie yogique à 17 ans. À 21 ans, des problèmes de dos sévères la forcent à marcher avec une canne. Sa pratique du yoga devient alors un outil de guérison essentiel, lui permettant de retrouver toute sa mobilité et une santé florissante.

« Aujourd’hui, à 40 ans, je me sens en meilleure forme qu’à 20 ans. J’ai compris que nous avons tous en nous un pouvoir naturel de guérison. »

Avant de devenir thérapeute, Naïla évolue dans le monde du marketing. Très vite, elle comprend que sa vocation est ailleurs : dans la relation humaine. Elle s’oriente alors vers le conseil en image, où elle développe une sensibilité particulière à l’écoute du langage corporel et à l’alignement entre image de soi et identité profonde.

Une quête constante d’authenticité et de sagesse

Sa rencontre avec le maître yogi Gopika marque un tournant. Elle s’engage pleinement sur la voie du yoga traditionnel lors d’un séjour aux États-Unis en 2008. Elle part ensuite en Inde, à Bali, en Espagne, à la recherche de maîtres et de pratiques authentiques.

Parmi ses expériences marquantes : sa formation en Inde auprès du maître Sharat Arora*, dans un ashram situé au pied de l’Himalaya. Là-bas, dans le silence et la rigueur, elle approfondit l’importance des alignements du corps et découvre le pouvoir thérapeutique du yoga.

Elle enrichit ensuite sa pratique par différentes approches de respiration (Pranayama, Transformational Breath®), la sonothérapie, l’hypnose et les thérapies brèves.

« Quand l’élève est prêt, le maître arrive. »

Une pratique vivante, en constante évolution

Aujourd’hui, Naïla continue d’explorer et d’intégrer de nouvelles approches comme le tantrisme, le chamanisme ou encore les outils issus des thérapies modernes. Elle partage avec passion son savoir et son expérience pour aider chacun à se reconnecter à sa puissance, à son corps et à son essence.

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* Sharat est un maître yogi de renommée internationale. Disciple de B.K.S. Iyengar, il a approfondi la méthode Iyengar en tant qu’outil thérapeutique et dans sa pratique holistique, au travers de ses études en médecine, de la méditation Vipassana et de ses études auprès des grands maîtres Jiddu Krisnamurti et HWL Poonja (disciple de Ramana Maharishi).